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Sept. (Das neueste Buch derselben Autorin, erschienen im Mai, heißt übrigens „Warum französische Frauen jünger aussehen“. Inhalt der Seiten. Warum französische Frauen jünger aussehen: Attraktiv in jedem Alter | Mireille Guiliano, Monika Baark | ISBN: | Kostenloser Versand für alle. 3. Sept. Mireille Guiliano, Autorin des Buches "Warum französische Frauen jünger aussehen", verrät nun, wie das Geheimnis des richtigen Frühstücks. Ich habe eine vierundneunzigjährige Freundin, die hin und wieder zu mir sagt: Ein Kapitel lautet zum Beispiel "Lieben, Lachen, Arbeiten" — ich finde, das klingt sehr vielversprechend unspektakulär. Er markiert einen Neubeginn. Ein individueller Plan ist das A und O, also werden Sie ein paar Hausaufgaben machen müssen, die Ihnen keiner abnehmen kann. Ist das ein Nachteil? Im Jahr wird ein Drittel aller Japaner fünfundsechzig oder älter sein. Als Gruppe sind wir am glücklichsten zwischen fünfundsechzig und siebzig. Meine Freundin hätte sich niemals erträumt, vierundneunzig zu werden, und sie hatte sich auf ein so hohes Alter nicht vorbereitet, anders als ich es tun werde. Aufgeben scheint oft der einfachste Ausweg. Aber eine Grundeinstellung und einen systematischen Ansatz schon.

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